Hogeita hamar urteren buruan hanketako gaixotasun maiz, eta batez ere emakumeengan, barizeak dira. Gaixotasun honen garapenean, zainak deformatu egiten dira, elastikotasuna gutxitzen da eta odol-fluxua nahasten da. Gehienetan, hanketako txahal-muskuluak eta belaunen atzealdea eragiten dute.
Hanketako barizeak: agerraldiaren arrazoiak
Beheko muturretako barizeak agertzea eragiten duten faktoreak honako hauek dira:
- gehiegizko pisua izateak - presio handia egiten du hanketan. Hau bereziki egia da obesoentzat. Horregatik, pisuarekin arazoak badituzu, kirola kementsu egitea gomendatzen dugu;
- haurdunaldia - batez ere azken hilabeteetan, hanketako karga nahiko nabaria da eta atsedenaldian etengabeko arreta jartzen ez baduzu, barizeak garatu daitezke;
- zure oinetan egonaldi luzearekin lotutako lana. Zure lana aldatzea ezinezkoa bada, horren aurrean jarrera aldatu eta hanketako karga murrizten saiatu behar duzu;
- pelbiseko organoetan tumore bat egotea - odol-irteera zaila da;
- beheko muturren zainetako hormetako gaixotasunak, ehunak trinkotzea eta odol-irteeraren hondatzea eta odol-koagulazioa sortzea eragiten dutenak;
- sortzetiko beno-balbularen gutxiegitasuna.
Kontuz! Hankak minik ez ditzan eta ubeldura txikiz estali ez daitezen, txikitatik hanken osasuna mantentzeari arreta jartzea gomendatzen dizugu. Sartu ariketa moderatua zure egunerokotasunean eta saiatu hanketako tentsioa murrizten. Merezi du arreta jartzea sintomen deskribapena beheko muturretako barizeen faseen garapenean.
Beheko muturren barizearen hasierako fasea: gaixotasunaren garapenaren ezaugarriak
Lehenik eta behin, merezi du arreta jartzea barizeen lehen fasearen ibilbidea hautemanezina izan daitekeela. Gainera, medikuntzaren esparruan, barizeen zero fasea ere badago. Bere ibilbidean, gaixoak barizeekin dituen sentsazio berberak kexatzen ditu. Baina azterketan zehar, ezinezkoa da edozein sintomak zehaztea barizeak. Eta kasu honetan tratamendua oso gutxitan agintzen da, maizago medikuek bizimodu osasuntsua praktikatzea gomendatzen dute.
Lehenengo fasean, armiarma zainak edo sare bat agertzen dira hanketan. Kontuan izan fase honetan ez dagoela venous-irteera-asaldurarik. Pazienteek laguntza bilatzen dute zainen dilatazio arina dela eta.
Bigarren graduko barixakuak
Bigarren fasean, zain nagusien enbor gutxiegitasuna lehendik zerrendatutako sintoma guztiei gehitzen zaie. Bestela esanda, hanketako astuntasunaz eta hanketako zainak apur bat handitzeaz gain, hantura eta nodulu urdinxkak ager daitezke. Kontuan izan korapiloen tamaina handitu egin daitekeela denbora luzez eserita edo takoiekin ibili ondoren.
Barizeen hirugarren etapa: gaixotasunaren garapenaren ezaugarriak
Gaixotasunaren tratamendua fase honetan, gehienetan, ebakuntza bat da. Ikastaroaren sintomei dagokienez, hantura nabarmen handitzen da, hankak hankak dirudite goizean ere. Konbultsioak ager daitezke. Gehienetan txahal muskuluak murrizten ditu.
Kontuz! Karranpa kentzeko, hanka luzatu eta galtzerdia zure aldera tiratu behar duzu. Hankak obeditzen ez badu, eman posizio hau eskuen laguntzaz.
Hirugarren graduko ezaugarri bat ultzera trofikoen agerpena edo larruazaleko kolorazioa da.
Dermatitisa edo ekzema ere ager daitezke. Barizeen hirugarren mailaren beste seinale bat azal lehorra da. Epidermisak, zirkulazio arazoengatik, elastikotasuna galtzen du eta gainazala lehortu egiten da.
Barizeak: nola tratatu beheko gorputz-adarrak eta haien hantura
Barizeak diagnostikatu bazaizkizu, etapa edozein dela ere, tratamendua berdina izango da. Desberdintasun bakarra tratamenduaren iraupenean izango da.
Barizeen tratamendua askotarikoa izan daiteke. Barizeak tratatzeko metodo eraginkorrenetako bat masajea da. Kalterik ez egiteko, profesional batek bakarrik egin beharko luke. Behar bezala egindako masajeak odol-zirkulazioa hobetzen du pertsona baten beheko muturretan. Masaje pneumatiko berezia konpresio tratamendu moduko gisa ere erabiltzen da. Berari esker, hanken hantura askoz ere txikiagoa da, odol-irteera venosoa azkartu egiten da eta beheko gorputz-adarretan odol-zirkulazioaren hobekuntza orokorra ikusten da.
Terapia fisikoa ere egokia da hanken sistema venosoa deskargatzeko. Oheratu aurretik berehala egiten den hanketarako gorputz hezkuntza mota bat da. Behar dituzun ariketak edozein fisioterapia gelan erakutsi ditzakezu.
Gaixotasunaren sintomak murrizteko eta larriagotzea saihesteko, benda elastikoak eta galtzerdiak erabiltzen dira. Konpresio galtzerdiak janzteak gaixotasunaren garapena geldiarazteko aukera ematen du, hanketako odol-fluxua hobetzen du eta, batez ere, odol-koaguluak sortzea saihesten du. Konpresio barruko arropa denda espezializatu batean jaso behar duzu.
Kontuz! Hobe da horrelako galtzerdietan ez aurreztea. Azken finean, ehuna nahikoa elastikoa ez bada, ezin izango dituzu jantzi.
Barizeak tratatzeko, sendagaiak odol arintzeko, antiinflamatorioak eta analgesikoak erabiltzen dira. Pilulak, injekzioak izan daitezke. Tratamendua medikuak soilik agindu behar du eta azterketa osoa egin ondoren bakarrik. Debekatuta dago automedikazioa.
Hanketako barizeak tratatzeko metodo ezagunak hirudoterapia dira. Prozeduran zehar, lixiek, larruazalean hozka eginez, hirudina injektatzen dute, odola koagulatzea eragozten duen substantzia bat. Ondorioz, odol-koagulu kopurua gutxitzen da.
Gaixotasunaren tratamendua eta arintzea posible da kremak, ukenduak, gelak erabiliz. Edozein farmaziatan erosi ditzakezu eta horretarako ez duzu errezetarik behar. Gaixotasunaren azken faseetan, flebologoak arazoari irtenbide azkarra eskainiko dio.
Handitzea diagnostikatu zaion edonork dieta berezi bat jarraitu behar du. Dietak kolesterol gutxi duten eta proteina eta bitamina ugari dituzten elikagaiak izan behar ditu. Kasu honetan, elikagaietan itsaskiak erabiltzeak ere eragin positiboa du osasunean. Haragi ketuak, saldak, marinadak kontsumitutako produktuetatik kanpo utzi behar dira, kafea eta alkohola saihestu behar dira.
Gaixoaren dietak elikagai hauek izan behar ditu:
- lekaleak, kimatutako gari aleak, gibela, oliba edo arto olioa E bitaminan aberatsak diren elikagaiak dira. Gure zainei elastikotasuna ematen die;
- odol-hodien eta beheko muturren zainen hormak sendotzeko, C eta P bitaminak (errutina) behar dira. C bitamina arrosa aldaketan, itsas aladiernoan, aza, grosella beltzean eta, jakina, zitrikoetan dago. Eta errutina arrosa aldakak, zitrikoak, grosella beltzak eta chokeberry beltz berdinetan dago. Baia horietatik abiatuta, konpotak edo dekokzioak egin daitezke;
- bioflavonoideek zainetatik mugitzea errazten dute - jan 10 gerezi eta gerezi ilun zatitan;
- Sartu zuntz ugariko elikagaiak zure dietan, idorreria arintzeko. Azken finean, denek dakite zainek idorreria jasaten dutela;
- ziurtatu gutxienez bi litro ur edaten duzula. Kontsumitutako ur faltarekin, odola likatsu bihurtzen da eta horrela gure zainetan karga handitzen da.
Merezi du hitz batzuk esatea zer gertatuko den barizeak garaiz sendatzen ez badira. Gogoratu gaixotasun horren ondorioz tronbosia, tronboflebitisa, ekzema edo ultzera trofikoak ager daitezkeela. Ez ahaztu barize aurreratuekin biriketako enbolia gerta daitekeela.
Eta gaixotasun honek bat-bateko heriotza eragin dezake. Beraz, osasuntsu bizi nahi baduzu betirako, hobe da zure medikua garaiz ikustea.
Azken finean, hasierako fasean errazagoa da gaixotasuna sendatzea, eta gaixotasunaren hasieran ebakuntza aukerakoa da. Ez zaitez gaixotu! Zorte on!